¿Cuál es la razón real que tiene exceso de grasa del estómago? Lo discutimos en un artículo anterior. NO es un metabolismo lento. Eso es lo que muchos de nosotros nos han dicho. Tenga en cuenta, su metabolismo tiene una fluctuación natural. Concepto - lento en ciertos momentos, como cuando se duerme ... y rápido en otros, como cuando se hace ejercicio.
El "metabolismo ineficiente".
Esa es la verdadera razón de su exceso de grasa.
Ineficientes ... Al igual que en, no operan de manera eficiente. Su cuerpo no es la conversión de los alimentos que comemos en energía tan eficiente como podría ser. En otras palabras ... la comida que no está poniendo convertido es gettin almacenados. En forma de grasa. Basta con mirar en el espejo!
Hay varias razones.
Más grande que he encontrado es la falta de nutrición.
Eres simplemente no proporcionando a su cuerpo la nutrición que necesita. Resultado: Un metabolismo ineficiente y el exceso de grasa del estómago. ¿Entonces por qué el título de este artículo? ¿Cómo va a ayudar a comer fruta?
Una de las razones ENORME ... Está llena de los nutrientes esenciales que su cuerpo necesita para funcionar de manera más eficiente. Parece que las cosas que aprendí en 5 º grado. Usted debe de atención!
Todo está basado en el más fundamental de las leyes - "La pérdida de peso es un proceso de adentro hacia fuera - es decir, darle a su cuerpo lo que necesita en el interior y los resultados se mostrarán en el exterior."
Esa es la ley que los resultados de la velocidad del rayo se basan en. No haga caso de él y no perderá peso. Por lo menos no mucho. Obedece a que ... y su exceso de grasa del estómago se caen de su cuerpo más rápido de lo soñado.
Así que aquí está la gran pregunta ... ¿Qué necesita su cuerpo? Por encima de todo ... una nutrición óptima.
Es por eso que comer fruta es tan importante. La fruta es una nutrición óptima. Tiene los nutrientes que su cuerpo anhela. Aspectos de menor rendiento: Y como hemos comentado ... dando a su cuerpo lo que necesita en el interior es la forma de corregir su metabolismo ineficiente.
Es la forma en que la antorcha la grasa de su abdomen.
La mayoría no obtener la nutrición que necesitan. no lo he hecho con nadie Y cuando no lo entiendo tu metabolismo se ejecuta en el suelo. Su cuerpo se ha convertido básicamente como un coche que funciona con combustible mierda. Simplemente no funcionará correctamente.
La fruta es repleta de nutrientes. Comer frutas durante un largo período de tiempo (no sólo una manzana de aquí y allá), ayudará a corregir su metabolismo ineficiente.
Se carga a su cuerpo con nutrientes para que pueda quemar más grasa. Fruta también contiene abundantes cantidades de antioxidantes. Los antioxidantes ayudan a limpiar su cuerpo. Hablamos de esto en mi artículo anterior. La limpieza es uno de los últimos secretos de la quema de grasa estomacal en exceso. Los beneficios de la pérdida de grasa de comer frutas son demasiado numerosos como para caber en cualquier lista.
Comer tres a cinco porciones de frutas enteras, frescas al día no es sólo algo que su médico le recomienda para una salud óptima. Es un truco de la quema de grasa a prueba de tontos! Sólo es algo en que pensar.
