Mentalidad, la actitud, la percepción de lo que se le llame, siempre es alterado en el inicio del cambio.
Peso de ajuste no es nada si no es un cambio en la vida de uno. Nuestra vida es este viaje maravilloso que todos estamos en la cuna a la tumba. Tenemos el control total de la forma en que el viaje va a través del poder de nuestras mentes.
"Tu mente es tu jardín, tus pensamientos son las semillas, que pueden crecer las flores o que pueden crecer las malas hierbas"
Que riman poco nos dice volúmenes de cuál es nuestra posición real es en esta realidad y cómo podemos controlar nuestra posición. El Universo ha dispuesto que "Le gusta atraer Le gusta". Por lo tanto, sólo tenemos que aprender a usar este hecho para el mejoramiento de nosotros para que podamos transmitir a los demás.
Debemos internalizar que "Le gusta atraer Le gusta" lo que es nuestra vigilia cotidiana normal proceso de pensamiento. Se llevará a fuerza de voluntad de su parte para suspender su no creen lo suficiente para que esa forma de pensar para convertirse en su forma habitual de pensar. Debemos ser lo suficientemente egoísta para querer aprender este patrón de pensamiento para que podamos compartir con otros una vez que vemos que sucede en nuestras vidas. En realidad, usted no será capaz de no compartirlo. Que te atrapa y tienes que compartir después de eso.
ajuste del peso es simplemente un viaje para nosotros en esta realidad física que es controlado por nuestros pensamientos. Cambiamos nuestra forma de pensar sobre la comida y cambiar nuestros hábitos alimenticios. Todo está en la forma de ver la comida o con mayor precisión la ingesta de nutrientes.
Aprender a usar la fibra para ayudar a cosas de ti mismo cuando usted siente que no está comiendo lo suficiente le dirá a su sistema que están llenos. La fibra es tal en virtud de los nutrientes utilizados que pueden ser fácilmente utilizados para hacer que su cuerpo tiene la sensación de llenura. Esa sensación de saciedad es el problema # 1 que tengo cuando quiero ajustar mi peso.
Una vez me encontré con las cáscaras de semillas Psyillium en la tienda de alimentos saludables que sentirse lleno era más que otra percepción de mi cuerpo / proceso de pensamiento que yo podía controlar. Cambiar mi forma de pensar acerca de caminar en la tienda de alimentos saludables fue el cambio muy grande en mi pensamiento, sin embargo. No voy a entrar en causa de mis viejas formas de pensar sobre mí y mi aprendido creo que no soy uno de esos fanáticos de la comida sana. Uno de los secretos, los "monstruos de la salud alimentaria" no existen. Se trata de una percepción que se formó en su mente. Que los hizo para ayudar a mantener su ego feliz alimentación. No es uno de ellos para que su ego se siente superior. nutrientes Controle su ego en la toma y un nuevo mundo se abrirá ante sus ojos.
Para cambiar la manera que usted piensa usted tiene que conseguir el control de ese pequeño ser de tu mente llamado ego. El ego es el mayor razón nos resulta difícil cambiar nuestros patrones de pensamiento.
Las cáscaras de semillas de psyllium vienen en una lata o frasco. Usted lo toma, por poner una cucharadita / cucharada de agua, agitar de forma rápida y beber inmediatamente. Como siempre se empieza con pequeñas cantidades y leer las instrucciones hasta que se sienta cómodo con él.
Puede ser utilizado en la cocina también como relleno para pastel de carne o lo que usted descubre que funciona para usted.
Tomando en línea recta es el camino que empecé, pero yo estaba buscando para limpiar mis entrañas. Eso es un artículo totalmente distinto.
Como el Dr. Wayne W. Dyer dice "Cambiar la forma de ver las cosas y las cosas nos fijamos en el cambio"
Usar cáscaras de semillas de psyllium para obtener el control de ese sentimiento no está lleno. Usted se sorprenderá de lo fácil que su peso se reducirá si usted aprende cómo deshacerse de esa sensación de estómago vacío
Gracias por leer este artículo y tener un viaje de gran peso de ajuste
